Pass/trapvormen

Pass/trapvorm ‘Klaas’

Deze oefenvorm is een pass/trapvorm, vernoemd naar de trainer waarvan ik de vorm leerde. Ideaal als verlengde van de warming-up.

De tekening
In de tekening zie je 10 rode spelers, 4 oranje pionnen en 2 groene pionnen. De zwarte lijnen zijn passlijnen, de rode lijnen zijn looplijnen en de blauwe lijnen zijn dribbels.

De oefenvorm
De pass/trapvorm is eenvoudig. De bal gaat van pion 1 naar 2 naar 3. Vanaf pion 3 volgt een dribbel naar pion 1. Er wordt vanaf links en rechts tegelijk gespeeld. (situatie 1)

Situatie 1

Na verloop van tijd wordt de 1e bal gekaatst, aan beide kanten (in de tekening is 1 kant uitgewerkt). Dus vanaf pion 2 weer terug naar pion 1 en vanaf daar naar pion 3. (situatie 2)

Situatie 2 waarin de 1e bal wordt gekaatst

Volgende stap is nog een kaats toevoegen tussen de spelers bij pion 2 en 3 (ook aan beide kanten). De spelers lopen gedurende de vorm steeds achter de bal aan naar de volgende pion. (situatie 3)

Situatie 3 waarin ook de 2e bal wordt gekaatst

Coaching
Waar kan je op letten:

  • Wordt er opengedraaid aangeboden (in de beginfase bij pion 2)
  • Vragen spelers om de bal?
  • Wordt er hard en strak ingespeeld (verste been)?
  • Sluiten spelers na het inspelen op tempo door?
  • Lopen of passen spelers niet tegen elkaar in de 2e helft van het veld (kijkgedrag)?

Als mogelijke variatie kan je speler 1 laten coachen of speler 2 moet kaatsen of moet opendraaien. Speler 3 kan je de vrijheid geven om i.p.v. te kaatsen een loopactie te maken.

Heb je vragen/opmerkingen? Laat het me gerust weten!

Veel plezier met deze oefenvorm!

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *