Afwerkvormen

Afwerkvorm met opbouw naar onder/overtal

Deze oefenvorm is een afwerkvorm die je stapsgewijs kan uitbouwen naar een afwerkvorm met over/ondertalsituaties.

De tekening
In de tekening zie je de vorm stapsgewijs uitgebouwd. De rode spelers zijn verdedigers, de gele spelers aanvaller. De zwarte lijn is een passlijn, de rode lijn een loopactie zonder bal en de blauwe lijn is een dribbel.

De 3 verschillende situaties: van 1vs1 naar 2vs2

De oefenvorm
Wat ga je doen? Per situatie gaan de spelers het volgende doen:

  1. De rode verdediger speelt de bal naar de gele speler. De gele aanvaller neemt de bal aan en dribbelt naar de goal om af te werken. De rode verdediger sprint na het inspelen van de aanvaller direct om de groene pion heen en geeft achterwaartse druk op de aanvaller en probeert de bal af te pakken
  2. Hetzelfde als bij situatie 1 echter zijn er nu 2 verdedigers.
  3. Er is een aanvaller toegevoegd dus 2vs2. Als de aanvallers snel zijn kan het overtal uitgespeeld worden.

Coaching
In situatie 1 is het belangrijk dat de aanvaller z.s.m. richting de goal dribbelt en afwerkt. Door de instormende verdediger wordt de aanvaller gestimuleerd om ‘wedstrijdecht’ af te werken. Voor de verdediger is het vanzelfsprekend belangrijk z.s.m. druk te kunnen geven op de aanvaller.

In situatie 2 zal de aanvaller ook haast moeten maken aangezien de 1vs1 anders een 2vs1 wordt waarin hij in ondertal is. De taak van de 1e verdediger is om de aanvaller op te houden zodat de 2e verdediger kan aansluiten en de verdedigers in overtal zijn. In situatie 3 is ook haast geboden omdat de aanvallers starten in overtal (2vs1) en dit met een aansluitende verdediger 2vs2 wordt.

Variaties
Je kan de oefening uiteraard variëren met aantallen. Ook leuk: voeg doeltjes toe waar de verdedigers na balverovering op kunnen scoren zoals in onderstaande afbeelding is weergegeven.

Je kan er ook voor kiezen om de verdedigers ook op de grote goal te laten scoren. Hoe dan ook een mooi omschakelmoment.

Met doeltjes waar de verdedigers op kunnen scoren na balverovering

Heb je vragen/opmerkingen? Laat het me gerust weten!

Veel plezier met deze oefenvorm!

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *