Deze oefenvorm is pass/trapvorm met veel variatiemogelijkheden.
De tekening
In de tekening zie je 6 rode spelers en 2 blauwe spelers bij pionnen staan.
De oefenvorm
Stapsgewijs gaat de oefening als volgt:
- De rode speler met bal speelt naar de 1e blauwe speler en beweegt door
- De blauwe speler kaatst de bal in de loop van de rode speler
- De rode speler speelt de 2e blauwe speler aan, ondertussen is de andere rode speler in beweging om de bal te kunnen ontvangen van de 2e blauwe speler
- De 2e blauwe speler kaatst de bal op de 2e rode speler
- De 2e rode speler speelt de bal naar het volgende tweetal waarna de oefening opnieuw start aan de andere kant
De rode spelers aan de onderkant van de tekening zijn nu aan de overkant, de blauwe spelers blijven staan. Na een bepaalde tijd worden andere spelers de blauwe spelers zodat iedereen aan de beurt komt.
De zwarte lijnen zijn passlijnen, de rode lijnen zijn looplijnen zonder bal.
Coaching
Waar kan je op letten bij deze oefenvorm, logischerwijs gaat het om de kwaliteit van de passing:
- Hard en strak inspelen op het juiste been
- Zijn de loopacties zonder bal goed? De lopende speler moet niet voorbij de kaatsende speler komen
- Vragen spelers om de bal
- Worden passes nagecoacht
- Indien mogelijk 1x raken maar…kwaliteit voorop! Als het 2x moet, dan liever 2x raken
- Speel in een zo hoog mogelijk tempo
Variaties
Binnen deze pass/trapvorm zijn vele variaties mogelijk.
- Zie onderstaande uitgewerkte tekeningen met enkele variaties
- Laat de spelers zelf meer beslissen waarheen gespeeld wordt. Dus is de 1e bal breed of naar de blauwe speler? Kaatsen de blauwe spelers op de een of de ander? Is de laatste bal recht of schuin?
Heb je vragen/opmerkingen? Laat het me gerust weten!
Veel plezier met deze oefenvorm!
