Het is hoog tijd om eens een afwerkvorm te delen, dat heb ik nog niet gedaan. Dus de oefenvorm van deze week is een vorm waarbij er afgewerkt gaat worden.
De tekening
In de tekening zie je bij 1 het startpunt waar de spelers verzamelen. Speler 2 staat tussen 2 pionnen, evenals speler 3 en daarachter een doel met keeper.
De oefenvorm
De oefening start met een loopactie van de speler 2 naar een pion naar keuze. Speler 2 kiest dus zelf bij welke van de 2 pionnen hij zich aanbiedt (links of rechts), speler 3 biedt zich automatisch aan, aan de andere kant. Dus kiest speler 2 voor de linker pion, dan sprint speler 3 naar de rechter pion.
Is speler 2 aangekomen bij de pion naar keuze, dan speelt speler 1 de bal in, speler 2 kaatst op 1. Speler 1 speelt vervolgens speler 3 in bij de pion. Speler 3 legt de bal vervolgens klaar voor de inkomende speler 2. Speler 1 wordt 2, 2 wordt 3, 3 haalt de bal en sluit weer aan in de rij bij 1.
Om een indicatie te geven van de afstanden: de pionnen van speler 3 kan je plaatsen op de rand van het zestienmetergebied.
Coaching
Waar je op kan letten gedurende de vorm:
- Wordt er actief naar de pionnen gesprint (speler 2 en 3)
- Kwaliteit van de passing
- Uiteraard de kwaliteit van het afwerken
- Als je met 1 keeper werkt is het altijd handig om in de gaten te houden of het tempo van afwerken bij te houden is
Variaties
Enkele mogelijke variaties:
- Nog een speler tussen pionnen toevoegen om mee te kaatsen (speler 4)
- De speler die kan afwerken laten uitkomen in een 1 tegen 1 met een verdediger i.p.v. een directe schotkans
Heb je vragen/opmerkingen? Laat het me gerust weten!
Veel plezier met deze oefenvorm!
