Deze oefenvorm is positiespel met een omschakel- en afwerkelement.
Het spelprincipe
Spelprincipes die bij deze oefenvorm aan bod komen: zoek z.s.m. diepte in de omschakeling bij balbezit, direct druk zetten bij balverlies én het uitspelen van een overtal.
De tekening
In de tekening zie je 5 rode veldspelers met een keeper (blauw) en 3 gele veldspelers. Er staan 4 rode spelers staan in een met 4 pionnen afgezette rechthoek. Buiten het rechthoekige vak staan 1 rode en 1 gele speler.
De oefenvorm
In het afgezette rechthoek wordt er een positiespel gespeeld rood tegen geel: 4vs2. Verovert geel de bal dan wordt er direct diepte gezocht door de spits aan te spelen. Rood moet dit zien te voorkomen door direct druk te zetten om de dieptepass eruit te halen.
Wordt de spits bereikt dan sluiten 2 gele spelers en 1 rode speler uit het rechthoek aan. Er ontstaat een 3vs2 waarbij het trio gele spelers moet zien te scoren op het grote doel en de 2 rode spelers dit moeten zien te voorkomen.
De rode spelers kunnen punten halen door 10x rond te spelen in het positiespel, de gele spelers kunnen punten halen door doelpunten te maken. Hou de score bij.
Coaching
Afhankelijk van het spelprincipe waar je de nadruk op wil leggen:
- Wordt de overtalsituatie in het afgezette rechthoek uitgespeeld?
- Lukt het om de spits te bereiken door het ondertal (dus z.s.m. diepte te zoeken in de omschakeling)
- Kan bij balverlies de dieptepass eruit gehaald worden door het overtal?
- En uiteraard: worden er doelpunten gemaakt?
Variaties
Enkele opties om te variëren:
- Met 1 extra speler kan je i.p.v. met 1 centrale spits ook met 2 flankspitsen spelen (zie onderstaande afbeelding)
- Als je 2 keepers tot je beschikking hebt, kan je bij het rechthoek ook een doel plaatsen met keeper waar het overtal na een x-aantal keer overspelen op kan scoren
Vanzelfsprekend kan je de oefening ook met andere aantallen doen.
Heb je vragen/opmerkingen? Laat het me gerust weten!
Veel plezier met deze oefenvorm!
Beste Eduard ik heb een vraag over deze oefening; is het de bedoeling dat wanneer de spits in de diepte wordt aangespeeld de andere spits dat probeert te verhinderen? Of is het de opzet om het verdedigen pas te doen zodra de spits in balbezit is? Alvast dank voor je reactie.
Met vriendelijke groet, Rob de Ree
Dag Rob.
De spitsen (gele spelers) moeten samenwerken om tot een doelpunt te komen. De verdediger probeert dat te verhinderen (rode spelers). Het verdedigen begint inderdaad pas zodra de gele spelers zijn ingespeeld buiten het afgezette vierkant waar het positiespel wordt gespeeld.