Deze oefenvorm is een intensieve partijvorm met veel omschakelmomenten.
Het spelprincipe
Uitspelen van een overtal en schakel z.s.m. om.
De tekening
In de tekening zie je vier rode- en gele spelers, twee blauwe keepers op grote doelen. Het veld is relatief klein: 30*20 meter.
De oefenvorm
Er wordt een 4*2 gespeeld (plus keepers). Het aanvallende team speelt met vier veldspelers, het verdedigende team speelt met twee veldspelers. Bij balverlies van het aanvallende team, ruilen de teams van rol: twee spelers van het aanvallende team verlaten het spel, twee spelers van het verdedigende team betreden het veld.
De middellijn (paarse pionnen in de tekening) geldt als buitenspellijn.
Coaching
Waar kan je op letten bij deze vorm:
- Komen de overtallen tot doelpunten? Zo ja, hoe? Zo nee, waarom niet?
- Schakelen de spelers z.s.m. om?
Variaties
Enkele mogelijke variaties:
- Zonder keepers kan je ook met kleine doelen spelen
- Wedstrijdecht buitenspel invoeren of buitenspel afschaffen
- Beloon het winnende team, bestraf het verliezende team
- De oefenvorm kan ook uitgevoerd met andere aantallen
Heb je vragen/opmerkingen? Laat het me gerust weten!
Veel plezier met deze oefenvorm!
