Deze oefenvorm is een afwerkvorm vanuit 1 vs 1.
Het spelprincipe
Je kan in deze afwerkvorm zowel aanvallende als verdedigende accenten leggen.
De tekening
In de tekening zie je een blauwe speler (keeper), een gele speler (verdediger) en een rode speler (aanvaller). Tevens staan er vier kleine doeltjes op het veld.
De oefenvorm
Een 1 vs 1 met een keeper biedt legio mogelijkheden om te variëren. Het meest basic is om een aanvaller op een verdediger te laten afdribbelen, actie maken en proberen af te werken. De aanvaller wordt verdediger en zo draai je door. Verder geen regels.
Hoe kan je de 1 vs 1 interessanter maken? Daarover nu meer!
Variaties
Wat zijn opties om te variëren:
- Verdeel de spelersgroep in tweeën en hou een score bij, welk team scoort het meest en wint?
- Heb je meerdere keepers dan kunnen de keepers ook onderling een competitie aangaan waarbij gemaakte reddingen worden geteld
- Voeg kleine doeltjes toe voor de verdediger waar na balverovering op gescoord kan worden (omschakelmoment)
- Voeg kleine doeltjes toe voor de aanvaller: scoren op een klein doel levert één punt op, scoren bij de keeper drie
- Laat de keeper de vorm starten om een lange bal of uitworp te oefenen
- De aanvaller wordt ingespeeld door een andere speler en moet dus actief vrij lopen om in balbezit te komen, de verdediger wordt hierbij ook voor keuzes gesteld (kort dekken of afstand houden)
- Stel een tijdklok in waarin de actie afgelopen is
Heb je vragen/opmerkingen? Laat het me gerust weten!
Veel plezier met deze oefenvorm!
